Meine Freundin leidet unter einer Histamin-Intoleranz. Aber was ist eine Histamin-Intoleranz eigentlich ? Sie darf keine Milchprodukte, Hefe, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Tomaten und Schokolade essen. Sie ist ziemlich traurig….Ich habe ihr versprochen eine Lebensmittel Liste für eine entzündungshemmende Ernährung zu publizieren weil über Theme wegen die Krankheit von meinem Sohnes vieles ausprobiert habe. Ich möchte nun meine Freundin mit einer histaminarmen Pizza oder etwas backen überraschen. Wenn du also ein paar gute Rezepte mit den unten aufgeführten Zutaten kennst, dann bitte schreibt mir auf: redaktion@bergolio.ch
Habt Ihr gute Ideen, was ich backen kann? HILFE! 😰
❤ Sacha Inchik Omega 3 Kapseln hat auch sehr viel Antioxidantien und gehört zum entzündungshemmende Produkten.
Lebensmittel für eine entzündungshemmende Ernährung und Histaminblocker Liste
21 einzigartig Histaminblocker für gesteigertes Wohlbefinden., Verschiedene Klinische Studien zeigen hervorragende Resultate (click auf den Roten Link, um mehr darüber zu erfahren) , die mit Begeisterung einladen es auszuprobieren!
- Sacha Inchik Öl,
- Brennnessel
- Wasserkresse
- Moringa
- Indischer Basilikum
- Thymian
- Estragon
- Camu camu
- Pfefferminze
- Süßholzwurzel
- Kurkuma
- Knoblauch
- Ingwer
- Zwiebeln
- Drachenblut( Bei Magen-Darmprobleme mehrmals täglich 8 bis 10 Tropfen in Wasser einnehmen )
- Radischen
- Aloe Vera
- Nelken Gewürze
- Teufelskrallen-wurzel
- Spirulina
- Ginkgo
Andere auch Wichtig Lebensmittel für Frauen
- Lotuswurzel
- Granatapfel
- Mangostane
- Katzenkrallen
- Kapern
Allerdings solltest du auch wissen, dass jedes Nahrungsmittel ein Potenzial in sich trägt allergisch zu sein. Eine individuelle Verträglichkeit sollte deshalb unbedingt ausgetestet und geprüft werden!!!
Diese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Dies ersetzt aber keine Diagnose oder Behandlung eines Facharztes und jeder trägt die eigene Verantwortung bei der Auswahl von Lebensmittel für eine entzündungshemmende Ernährung.
Zudem habe ich eine Glutenfreie Lebensmittel Liste für mich zusammengestellt. Du kannst sie hier (link) herunterladen, wenn Du weitere Vorschläge für Lebensmittel haben möchtest, welche bei einer Histamin-Intoleranz geeignet sind.
Wenn Du zufrieden bist, dann bitte teile diese Information , Im Liebe Vida!
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